Durch den Einsatz eines zuckerarmen Reiskochers können Sie ein gesünderes Leben führen und auch Ihr Lieblingsgetreide genießen
Sind Sie am Kauf interessiert?ein zuckerarmer Reiskocher in China?Viele Menschen auf der ganzen Welt achten zunehmend auf ihre Ernährung und den täglichen Zuckerkonsum.Dazu gehört die Überwachung des Verzehrs von künstlichem Zucker, Kohlenhydraten und damit dem Getreide der Wahl in Asien – Reis.
Während Reis für viele von uns eine bewusste Lebensmittelauswahl ist, bringt er auch einen zusätzlichen Kohlenhydratwert mit sich, der Ihre Gewichtsabnahme- und Gesundheitsziele behindern kann.Dennoch ist nicht alles schlecht!Heute werfen wir einen Blick darauf, wie Reis eine wichtige Rolle in Ihrer Ernährung spielen und trotzdem bewusst verzehrt werden kann.
Durch Hinzufügen eines zuckerarmen Reiskochers wie zMiziweiMit einem gesunden Lebensstil zu Hause können Sie ein gesünderes Leben führen und auch Ihr Lieblingsgetreide genießen.
Vorteile des Verzehrs von Reis
Obwohl Reis möglicherweise einen schlechten Ruf hat, hat er dennoch einige ernährungsphysiologische Vorteile.Ja, sogar weißer Reis!
Kohlenhydrate sind die Hauptenergiequelle Ihres Körpers.Es stimmt, dass Vollkornprodukte wie brauner Reis langsamer verdaut werden als weißer Reis, was Ihren Blutzuckerspiegel schnell in die Höhe treiben kann.Sie werden feststellen, dass Ausdauerläufer vor einer Veranstaltung oft weißen Reis zu sich nehmen.Intensive Trainingseinheiten können den Zucker (Glykogen) in Ihren Muskeln erheblich abbauen, und der Verzehr von Reis oder ähnlichen Kohlenhydraten ist wichtig, um den verbrauchten Zucker wieder aufzufüllen.
Reis ist außerdem das am wenigsten allergene Getreide und eine gute Wahl für Menschen mit Allergien oder Unverträglichkeiten.Es ist außerdem von Natur aus glutenfrei.
Das bescheidene Reiskorn enthält mehr als 15 Arten von Vitaminen und Mineralstoffen.Und obwohl brauner Reis von Natur aus reich an diesen Nährstoffen ist, findet man häufig auch weißen Reis, der damit angereichert ist.
Warum ist Reis also auch der Bösewicht?
Reis hat einen hohen glykämischen Index, was bedeutet, dass er Ihren Blutzuckerspiegel schnell in die Höhe schnellen lässt.Dies gilt insbesondere für weißen Reis, da dieser nicht genügend Ballaststoffe enthält, um den Zuckeranstieg zu bremsen.Brauner Reis hingegen enthält komplexe Kohlenhydrate, die langsamer verdaut werden und dem Körper ermöglichen, das Energieniveau langfristig aufrechtzuerhalten.
Wenn du bistDiabetikerMöglicherweise meiden Sie Reis aufgrund seines hohen GI-Index.Sie können immer noch Reis essen, aber versuchen Sie, die Portionsgröße zu begrenzen oder ihn zu häufig zu essen.Es gibt viele Reissorten, die mittlerweile in Singapur leicht erhältlich sind, und einige davon können gesünder sein als die anderen.Scheuen Sie sich also nicht, die Etiketten zu lesen und mehr über Reisoptionen mit einem niedrigeren GI-Wert zu erfahren.
Nutzen Sie zuckerarme Reiskocher
Mit einem zuckerarmen Reiskocher können Sie jetzt Reis ohne schlechtes Gewissen essen.DerMiziwei zuckerarmer Reiskocherist mit einem patentierten Duo-Stärke-Reduktionssystem ausgestattet, das den Stärke- und Kohlenhydratgehalt in Ihrem Reis senkt.
Von einem der weltweit führenden Inspektions- und Testunternehmen getestet, reduziert es nachweislich den Stärke- und Kohlenhydratgehalt um etwa 20 % bzw. 30 % im Vergleich zu Reis, der in einem herkömmlichen Reiskocher hergestellt wird.
Der zuckerarme Reiskocher von Miziwei ist von der traditionellen Methode des Abtropfens von Reis inspiriert.Es arbeitet in einem 3-Stufen-Verfahren, um Reis mit niedrigem Zuckergehalt zu erhalten.
Surround-Heizung
Der zuckerarme Reiskocher von Miziwei erhitzt den Reis zunächst gleichmäßig.Wasser löst den Amylosegehalt im Reis auf und das zurückbleibende Wasser wird zu Reiswasser, auch Stärkewasser genannt.
Reissuppe trennt sich
Eine doppelte Entwässerungstechnik stellt sicher, dass dieses Stärkewasser Ihren Reis verlässt, bevor es weiter absorbiert wird.Die obere Schicht des Miziwei-Reiskochers mit niedrigem Zuckergehalt nutzt das „Destillationsprinzip“, um Reiswasser zum Wassersammler laufen zu lassen.
Die untere Schicht im Reisbehälter hat LöcherLassen Sie unerwünschtes stärkehaltiges Wasser abbevor es vom gekochten Reis aufgenommen wird.
Dämpfen
Während der Reis und das Reiswasser aus dem Innentopf getrennt werden, wird der Reis weiterhin bei konstanter Temperatur gedämpft.Dadurch bleibt Ihr Reis weich und locker.
Einfaches Reiskochen mit dem zuckerarmen Reiskocher von Miziwei
DerMiziwei zuckerarmer Reiskocherverfügt über 6 voreingestellte Kochmenüs – Schnellkochen, Schongaren, Tontopfreis, Brei, Suppe und Aufwärmen – und eine einfache One-Touch-Steuerung zur einfachen Navigation beim Kochen.
Dank der Cool-Touch-Technologie bleibt die Außenfläche auch beim Kochen kühl und somit für Kinder sicher.Im Gegensatz zu anderen Reiskochern können Sie mit der Warmhaltefunktion Speisen im Voraus zubereiten und sie stundenlang warm halten, ohne sie auszutrocknen oder zu lange zu kochen.
Schließlich ist das auf Langlebigkeit ausgelegte Material sicher für den Lebensmittelverzehr und zudem leicht zu reinigen!Alle Teile können zum Reinigen und Zusammenbauen leicht entfernt werden.Der Innentopf, die Wasser- und Reisbehälter sind außerdem spülmaschinenfest!
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 02.06.2023